Der Kurs
Das kostet so viel Zeit!
Ja, es kostete Zeit, Dein Erleben wirklich nachhaltig zu transformieren. Es kostet auch Zeit, wenn Du deinem Zyklus Raum geben willst. Aber diese Zeit kann Dein Leben und auch das Leben Deines Umfeldes um ein vielfaches verbessern! Denn Du musst nicht mehr aushalten und kämpfen, sondern darfst zulassen und genießen.
Bei mir ist das anders
Und das ist großartig! Es gibt so unterschiedliche Zyklusgeschichten. Jede Frau trägt ihre eigene ganz persönliche in sich und hat mitunter schon so viel versucht und sehr mit ihr zu kämpfen.
Bei mir ist das anders
Und das ist großartig! Es gibt so unterschiedliche Zyklusgeschichten. Jede Frau trägt ihre eigene ganz persönliche in sich und hat mitunter schon so viel versucht und sehr mit ihr zu kämpfen.
Wem kann Herzblut-Woman helfen?
Herzblut – Woman ist für Dich konzipiert, wenn Du wissen willst, was Dein Zyklus Dir zu sagen hat. Ganz gleich, ob Du große Probleme, wie Stimmungsschwankungen, oder starke Schmerzen hast, oder ob Du einfach herausfinden willst, was da noch mehr drin ist, neben der grundsätzlichen Möglichkeit sich fortzupflanzen.
So ist der Kurs aufgebaut
Ich begleite dich 4 Wochen durch diese transformierende Reise.
Du bekommst insgesamt 21 Kursvideos und 13 von mir angeleitete Achtsamkeitsübungen und Massagen, die dich in deinem Zyklus jederzeit unterstützen.
Am Anfang jeder Woche wird das nächste Modul mit 4-6 Videos freigeschaltet, zu denen es verschiedene kleine Übungen gibt, mit denen du den Inhalt vertiefen kannst. Das Timing liegt innerhalb jeder Woche ganz bei dir.
Wir treffen uns alle 7 Tage zu einem gemeinsamen Woman-Circle in dem wir einzelne Themen in den Fokus nehmen und individuelle Fragen klären.
Ein liebevoll gestaltetes Workbook, mit Übungen, Zyklusjournal und Raum für deine eigenen Gedanken und Ziele gehört dazu. Du kannst es dir online ausdrucken, oder als handliches Notizbuch, für 15€ inkl Versand, nach Hause schicken lassen.
Zwei Monate nach dem Kurs treffen wir uns noch einmal zu einem Freshup-Woman-Circle.
Im Königinnen-Paket sende ich dir jeden Morgen einen inspirierenden Tagesimpuls, der dich in deinem Herzblut-Erleben unterstützt. Dazu bekommst du ein One-on-One Coaching von 30 Minunten, das du innerhalb von 24 Monaten einsetzen kannst.
Das Workbook zum Kurs
Ein liebevoll gestaltetes Workbook, mit Übungen, Zyklusjournal und Raum für deine eigenen Gedanken und Ziele gehört dazu. Du kannst es dir online ausdrucken, oder als handliches Notizbuch, für 15€ inkl Versand, nach Hause schicken lassen.
Die einzelnen Module
Wir tauchen in die unterschiedlichen Qualitäten der einzelnen Zyklusphasen ein.
Von Zyklustag 1 bis zu deiner nächsten Menstruation passiert so viel wichtiges in deinem Körper, das dir hilft herauszufinden, wie du dich veränderst und was daran so wertvoll ist.
Wir beleuchten die magischen Fähigkeiten unserer Menstruation.
Die Menstruation bietet dir eine großartige Möglichkeit dich ganz mit dir selber zu verbinden. Deine eigenen Ziele zu erkennen. Herauszufinden, an welcher Stelle du eine neue, oder auch deine ganz eigene Richtung einschlagen möchtest und was du vielleicht dafür loslassen musst.
Du gewinnst Möglichkeiten eine Jahrhunderte alte Prägung für dich aufzulösen und neu zu programmieren.
Eine enorm prägende Zyklusgeschichte liegt hinter uns und hat uns stark geprägt. Um uns von nachhaltig davon zu lösen, schauen wir uns an, womit wir es konkret zu tun haben. Darauf aufbauend können wir unseren eigenen Weg neu beginnen.
Hygge im Höschen!
Welche Hilfsmittel ermöglichen dir ein Wohlgefühl während deiner Menstruation? Ich stelle dir Pro und Contras der einzelnen Mittel vor und du bekommst eine Anleitung zur freien Menstruation, wenn du lernen möchtest auf Hygienemittel zu verzichten und dich trotzdem sauber fühlen möchtest.
„Und gerade heute habe ich meine Tage bekommen…
Es war alles so unglaublich, ich konnte so gut bei mir bleiben und meinen Standpunkt extrem gut vertreten und hatte im Anschluss das Gefühl etwas losgeworden zu sein, was sehr sehr wichtig war. Ich bin so glücklich über diese neuen Erkenntnisse und freue mich sehr dabei zu sein. Was sind wir Frauen und unsere Körper doch für faszinierende Wesen. …“
Nach dem ersten Babyjahr meiner Tochter …
… habe ich mich so ausgelaugt und erschöpft gefühlt. Nela gibt mir mit Herzblut-Woman einen Schlüssel in die Hand, mit dem ich meine Kraft wiederfinden kann“
Vor dem Beginn meiner Herzblut-Reise …
… war mein Bezug zu meiner Menstruation geprägt von nur negativen Gefühlen und Panik vor den extremen Schmerzen. Ich wollte einfach nur dass sie verschwindet. So sehr dass ich mir immer gewünscht habe als Mann geboren worden zu sein. Der Kurs hat mir geholfen mich mit meiner Weiblichkeit zu verbinden und sie zu zelebrieren, hat mir eine andere Ansicht geschenkt und all das Negative in eine ganzheitliche Akzeptanz gewandelt. Die vielen tollen Übungen und der Austausch haben mir große Linderung verschafft. Ich bin unendlich dankbar für die Chance in ein neues Leben voller Selbstliebe zu starten. Danke Nela!
Basis Paket
- Herzblut-Woman Basis-Paket
- Ab dem 2.5.2021 333,00 €
Basis Paket + Workbook
- Herzblut-Woman Basis-Paket
- Inklusive Workbook
- Preis ab dem 2.5.2021: 348,00 €
Basis Paket + Workbook
- Herzblut-Woman Basis-Paket
- Täglicher Impuls
- Workbook
- 30 minütiges Einzelcoaching
- Preis ab dem 2.5.2021: 444,00 €