Das heilende Blut


Wenn das Blut der Frauen wieder geehrt wird, sie es voller Dankbarkeit der Erde zurückgeben, dann werden die Männer aus dem Krieg zurückkehren und die Welt wird endlich Frieden finden.

- alte Weisheit der Hopi -

Das nächste Retreat

Herzblut Mama 

Retreat

am 08.-10. März 2024

Nur noch ein Platz frei!

Weil es so schön ist,
wenn das Herz höher schlägt...

Für Dich.
Ganz genau mit allem, was Du gerade bist.
Deine wichtigste Begleiterin. Dein größtes Geschenk.

Trau Dich und sage Ja.
Zu Dir.

Herzblut Woman
online

28 Tage begleite ich dich auf eine transformierende Zyklusreise. Du bekommst wertvolles Wissen, Übungen und nützliche Tipps, die dir helfen deinen Zyklus zu genießen. Selbst, wenn du jetzt noch unter Schmerzen leidest oder dich heftige Gefühle bewegen. Es ist gut, den ersten Schritt mit diesem ganz persönlichen Thema in deinem zu Hause zu machen. Für dich, aber nicht allein, denn wir treffen uns wöchentlich online zum Frauenkreis. Dein Zyklus ist die weibliche Stimme in dir, die alles dafür gibt, dich in deiner einzigartigen Schönheit zu erkennen. Eine Kämpferin FÜR DICH. Herzblut Woman Online gibt dir die Tools an die Hand, diese kraftvolle Stimme zu verstehen und deinen Weg mit ihr zu gehen. 

Wochen intensive Auseinandersetzung verändern dein Zyklusempfinden für immer.

Herzblut Woman
live

Wenn du dich danach sehnst, direkt aktiv einzusteigen, deinen Zyklus mit dem ganzen Körper zu befreien, dann lade ich dich ein im Kreis von Schwestern genau das zu tun. Dem ganz und gar Raum zu geben, was in dir für dich arbeitet und dich liebt.

In einem gemütlichen Bauernhaus inmitten der Natur gehen wir gemeinsam durch intensive Körperreisen, Massagen, Meditationen und Entspannung durch die du deine Weiblichkeit durch deinen Zyklus mit voller Erlaubnis genießen lernst. Angebunden an deine eigene Energie und im Spiegel der Schwestern im Kreis, lernst du deine Gefühle wahrzunehmen, sie auszudrücken und wichtige Grenzen zu setzen. Du wirst voller Selbstachtung in Verbindung gehen. Mit dir selbst und mit deinen Liebsten.

Alte Prägungen dürfen weichen und ein vollkommen neuer Weg ist möglich.

Herzblut Mama
live

Es ist etwas ganz besonderes deine eigene Tochter zu begleiten, wenn sie ihren Weg in ihr Frau-Sein beginnt. Sie in ihren Phasen dieser Entwicklung zu erkennen, sie vorzubereiten und ihr all das zu geben, was ihr hilft auf diesem aufregenden Weg bei sich zu bleiben, ist ein tiefes Bedürfnis als Mama. 

Sie immer mehr loszulassen, ihr voll zu vertrauen und gleichzeitig tief mit deiner eigenen Intuition verbunden zu bleiben, wird zur größten Aufgabe deiner Mama-Reise. Oft sind wir in dieser Zeit besonders mit unserem eigenen Werdegang als Mädchen zur Frau konfrontiert. Daher lade ich dich zu allererst als Tochter ein. Denn sie ist der Schlüssel zu der Kraft, die du für diesen Weg brauchst.

Fernab des Alltags treffen wir uns in einem gemütlichen Bauernhaus in der nördlichen Lüneburger Heide. Liebevoll umsorgt und bekocht, werden wir eine intensive Reise begehen, die dich tief in deiner weiblichen Kraft bereit macht für ein neues Level deines Mama-Seins.

Zu allen Live-Retreats bekocht uns die wunderbare Katharina Foyse von Deinwochenbett zyklusgerecht und auf die Inhalte des Seminars abgestimmt. 

Manche sagen es ist dein „All inklusive-Zyklus-Wellness-Wochenende“ gemeinsam mit neuen Schwestern.

Ich finde, sie haben Recht!

Stell dir mal vor …

PMS ist für Dich kein Fehler, sondern ein Zeichen für Deine starke und einzigartige Persönlichkeit.

Du erwartest Deine Periode mit Vorfreude, weil du weißt, wieviel Kraft sie dir schenkt und wie Du Dich durch sie mit Dir selbst verbinden kannst.

Du lernst deinen Zyklus kennen, findest heraus, wie Du ihn stärken kannst und erlebst, wie angenehm es ist, zyklisch zu leben.

Du findest Deine Powertage, an denen Dir alles leichter fällt und Du das Gefühl hast, deine Akkus laden selbständig nach.

Deine Schmerzen lindern sich und Du lernst einen angenehmen Weg mit ihnen umzugehen.

Du lernst die Sprache Deiner Dir innewohnenden Coachin, du kannst ihr zuhören und nach ihrer Empfehlung handeln.

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Herzblut Woman online

Die einzelnen Wochen-Module

Wir tauchen in die unterschiedlichen Qualitäten der einzelnen Zyklusphasen ein.

Vom ersten Blutungstag bis zur nächsten Menstruation passiert so viel Wichtiges in deinem Körper. Ich zeige dir, wie du diese Veränderung wahrnehmen kannst und was daran so wertvoll für dich ist.

Wir beleuchten die magischen Fähigkeiten unserer Menstruation.

Die Menstruation bietet dir eine großartige Möglichkeit dich ganz mit dir selber zu verbinden. Deine eigenen Ziele zu erkennen. Herauszufinden, an welcher Stelle du eine neue, oder auch deine ganz eigene Richtung einschlagen möchtest.

Die Geschichte der Menstruation.

Eine enorme Zyklusgeschichte liegt hinter uns und hat uns stark geprägt. Durch unsere Bewusstmachung, kann sich diese Prägung in der Tiefe lösen. Ich habe einige wichtige Ereignisse für dich aufbereitet, mit denen du selber entscheiden kannst, wie du deinen Weg ab jetzt frei gestalten möchtest.

Hygge im Höschen!

Welche Hilfsmittel ermöglichen dir eine angenehme Periode und das vielleicht sogar nachhaltig und Müllfrei? 
Ich stelle dir Pros und Contras der einzelnen Mittel vor und du bekommst eine Anleitung zur freien Menstruation, mit der du lernen kannst, wie du auf Hygienemittel weitestgehend verzichten kannst.

Für die nächste Runde gehe einfach auf MEINS! 

Sobald genug Frauen dabei sind, finden wir einen Start-Termin, der für uns alle passt.

*Den ersten 6 Frauen schenke ich 120€!

Herzblut Woman Online

 249 €*
369 €

Die Plätze sind stark reduziert.

Ratenzahlung ist möglich!

„Und gerade heute habe ich meine Tage bekommen…

Es war alles so unglaublich, ich konnte so gut bei mir bleiben und meinen Standpunkt extrem gut vertreten und hatte im Anschluss das Gefühl etwas losgeworden zu sein, was sehr sehr wichtig war. Ich bin so glücklich über diese neuen Erkenntnisse und freue mich sehr dabei zu sein. Was sind wir Frauen und unsere Körper doch für faszinierende Wesen. …“

A. S.

Nach dem ersten Babyjahr meiner Tochter …

… habe ich mich so ausgelaugt und erschöpft gefühlt. Nela gibt mir mit Herzblut-Woman einen Schlüssel in die Hand, mit dem ich meine Kraft wiederfinden kann“

A. S.

Vor dem Beginn meiner Herzblut-Reise …

… war mein Bezug zu meiner Menstruation geprägt von nur negativen Gefühlen und Panik vor den extremen Schmerzen. Ich wollte einfach nur dass sie verschwindet. So sehr dass ich mir immer gewünscht habe als Mann geboren worden zu sein. Der Kurs hat mir geholfen mich mit meiner Weiblichkeit zu verbinden und sie zu zelebrieren, hat mir eine andere Ansicht geschenkt und all das Negative in eine ganzheitliche Akzeptanz gewandelt. Die vielen tollen Übungen und der Austausch haben mir große Linderung verschafft. Ich bin unendlich dankbar für die Chance in ein neues Leben voller Selbstliebe zu starten. Danke Nela!

Nadine Gorelik

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Herzblut Woman live

Kennst du auch das Gefühl niemals fertig zu sein? 

dem Leben mit seinen tausend Anforderungen hinterher zu rennen und doch nicht rechtzeitig anzukommen? Zu allem Überfluss drängt sich auch noch regelmäßig dein Zyklus zwischen das Erreichen deiner Ziele. Periodenschmerzen oder Stimmungsschwankungen durchkreuzen deine tägliche Heldinnenreise. Das kommt mir bekannt vor! Nahezu jede Frau kennt dieses Gefühl sich selbst zu verbiegen, während der Körper mit Schmerzen und Erschöpfung kämpft. 

Die Sehnsucht ist so groß deine Kraft zu spüren und dich mit ihr zu verbinden.

Regelmäßig zu regenerieren um überhaupt mal wieder herauszufinden wo gerade deine Mitte ist. Aber wie, ohne mit diesem Wunsch wieder neuen Stress aufzubauen? Wie, ohne zu wissen, wie ich mich im Alltag effektiv entspannen kann?

Dein Zyklus zeigt dir den Weg zu der nie enden wollenden Kraft in deinem weiblichen Sein.

Das unterstützende, wertschätzende und freudvolle Miteinander mit anderen Frauen, das wertvolle Wissen, das wir an diesem Wochenende teilen, hat eine weitreichende Tradition und erreicht dich in jeder Zelle deines weiblichen Seins. All deine Gefühle, die dich während des Zyklus bewegen, sind wertvolle Boten. Wir lernen gemeinsam, sie zu erlauben, sie anzunehmen und ihre Botschaft zu erkennen. Unser Zyklus hat die Kraft uns wieder zu verbinden. Das ist sein tiefstes Bestreben. Du wirst erleben, das aus vielen einzelnen Kämpferinnen eine wohltuende Gemeinschaft unter Schwestern wird. Gehalten und geliebt. 

Ein Miteinander, das unsere Verbindung zu unserem eigenen Schoßraum wieder voller Freude erweckt.

Dieses Wochenende ist wie ein Aufatmen deiner weiblichen Natur. Du darfst regenerieren, spielen und in die wilde, wohltuende Tiefe deiner eigenen Körperweisheit eintauchen. Du darfst dich im Spiegel der Schwestern neu erfahren und dein zyklisches Wesen, fernab von deinen alltäglichen Routinen neu entdecken.

 

Termine 2024

24. – 26. Mai

15.-17. November

Im Retreathaus Königsmond

 21255 Königsmoor

 

Herzblut Woman Live

 499 €

Ratenzahlung ist möglich!

Die Heimat unserer Live-Retreats

Für unsere Live-Retreats kommen wir fernab des Alltags, in dem wunderschönen alten Retreathaus Königsmond, in der nördlichen Lüneburger Heide zusammen. Du darfst dich von dem urigen Garten mit seinen vielen lauschigen Ecken und alten Bäumen verzaubern lassen. Die familiäre Atmosphäre gibt dir die Gewissheit einfach willkommen zu sein, genau so wie du gerade bist. Der kuschelige Seminarraum mit Kamin und Holzfußboden bietet Schutz für kraftvolle Durchbrüche und friedvolle Entspannung. Draußen wartet eine lauschige Feuerstelle direkt an der kreativ gestalteten Holzofen-Sauna, die zu jedem Retreat zum Einsatz kommt. 

In der offenen Bauernküche bekocht uns die wundervolle Katharina Foyse von Deinwochenbett mit Einflüssen aus dem Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie komponiert ihren Menuplan passend zu den Inhalten der Retreats und ist als gute Seele ein wichtiger Bestandteil deiner Herzblut-Reise. 

Ich nenne diese Ort „Die alte Weise“, die mit ihrem tiefen Wissen der Natur für jede Teilnehmerin etwas ganz besonderes mitgibt. Ich bin gespannt, was sie für dich bereit hält.

Herzblut Mama
live

Stell dir vor, deine Tochter ruft dich und zeigt dir aufgeregt ihre ersten Blutstropfen.

Es ist dieser Augenblick, der das Leben deines Mädchens und so auch dein eigenes Leben verändert. Das weißt du. Das weiß sie. 

Stell dir vor, in dir öffnet sich in diesem Moment ein Raum voller Vertrauen, voller Weite und Freude. Sie wird nun eine junge Frau und du darfst sie darin begleiten. Schritt für Schritt. Ganz unaufgeregt nur zwischen euch beiden oder mit einem Ritual, vielleicht mit mehreren vertrauten Frauen. Ihr Körper macht in diesem Moment den entschiedenen Schritt in eine neue Lebensphase und sie darf von dir lernen was das bedeutet. 

Ganz genau so wie es ihr entspricht.

Wir leben in einer Zeit, in der deine Tochter nicht mehr verzweifelt auf der Toilette sitzen muss, voller Angst nun sterben zu müssen, da sie ohne Verletzung über Tage aus der Vagina blutet und nicht weiß was das sonst bedeuten könnte. 

Sie braucht dich als ihre Mama.

Es gibt unendlich viele Informationen und sie kann in diesem Moment sofort das Handy zücken und erfährt alles, was sie wissen möchte. Aber sie braucht nicht nur diese Informationen. Sie braucht dich als ihre Mama. Sie braucht dich in deiner Kraft. Aber Wie? Welche Worte? Wann beginnt das Thema für sie relevant zu werden? Ist da bei ihr Scham? Oder spürst du vielleicht auch selber eine Unsicherheit?

Good to know

Ein Vorbild für diesen großen Schritt fehlt uns in unserer Generation

Wir haben in den seltensten Fällen selber eine Einweihung in die fruchtbare Zeit unseres Körpers erfahren. Aber viele Mamas spüren die tiefe Sehnsucht ihrer Tochter einen anderen, neuen Weg bereiten zu wollen. Ein Weg, der sie in ihrem Selbstvertrauen stärkt und ihr ermöglicht möglichst schmerzfrei ihr Frauwerden zu genießen.

„Mama, ich bin einfach so glücklich, dass ich ein Mädchen bin und zur Frau werden kann“. 

Wir tauchen an diesem Wochenende tief in die Kraft der Menarche, der ersten Blutung ein. Der Umgang mit dem Wechsel, der in unserem Leben um diese Zeit geschieht, ist sehr bedeutsam für unser gesamtes Leben. Wie wir unseren neuen Körper zu dieser Zeit kennenlernen und mit was wir diese Veränderung verbinden, prägt unsere Verbindung zu unseren Wünschen, zu unserer Sexualität, unseren Grenzen und unserem Selbst-Wert-Gefühl nachhaltig.

Deine eigene Verbindung zu deinem Zyklus ist der Schlüssel für deine Tochter.

Sie lernt tausend mal mehr durch dein Vorbild als durch alle großen Gesten und Worte. Sie lernt zwischen den Zeilen, sie lernt was du gelernt hast. 

Deshalb geht es im Herzblut Mama Seminar erstmal um dich. Du darfst in diesem geschützten Raum deine Beziehung zu deinem eigenen Frau-Sein entdecken oder vertiefen. Du darfst dich mit dem Herzkern deiner Mutter verbinden, loslassen, was es zwischen euch loszulassen gilt und deine eigene Einweihung in deine zyklische Zeit nachholen. Du darfst noch einmal, vielleicht ganz anders Tochter sein und erleben, was sie erleben wollte.

Nur so ermöglichst du deiner Tochter den Weg für ihre eigene kostbare Erfahrung.

So könnt ihr tief und unumstößlich verbunden und ganz und gar frei einen neuen Weg gehen. 

Termine 2024

8. – 10. März

27. – 29. September

im Retreathaus Königsmond

 21255 Königsmoor 

Herzblut Mama Live

 499 €

Ratenzahlung ist möglich!

„Ihr habt einen Raum geschaffen, voller Liebe und gleichzeitig ganz unaufdringlich, eine Leichtigkeit, die ich nicht kannte… So sein wie man ist und gleichzeitig über sich selbst hinauswachsen“

Carina Hoff

„Ich durfte einfach so sein wie ich bin und hab eine neue Welt in mir entdeckt“

Maria Stadler

„Ihr habt mir da wirklich einen neuen Kosmos eröffnet! Einfach unglaublich! So magisch, so liebevoll und so frei!“

Kathrin Hoette

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