Das heilende Blut
Wenn das Blut der Frauen wieder geehrt wird, sie es voller Dankbarkeit der Erde zurückgeben, dann werden die Männer aus dem Krieg zurückkehren und die Welt wird endlich Frieden finden.
- alte Weisheit der Hopi -
Stell dir mal vor …
Das nächste Retreat für Dich:
Herzblut Mama
Retreat
am 23.-25. Mai 2025
Nur noch ein paar Plätze frei!
„Und gerade heute habe ich meine Tage bekommen…
Es war alles so unglaublich, ich konnte so gut bei mir bleiben und meinen Standpunkt extrem gut vertreten und hatte im Anschluss das Gefühl etwas losgeworden zu sein, was sehr sehr wichtig war. Ich bin so glücklich über diese neuen Erkenntnisse und freue mich sehr dabei zu sein. Was sind wir Frauen und unsere Körper doch für faszinierende Wesen. …“
Nach dem ersten Babyjahr meiner Tochter …
… habe ich mich so ausgelaugt und erschöpft gefühlt. Nela gibt mir mit Herzblut-Woman einen Schlüssel in die Hand, mit dem ich meine Kraft wiederfinden kann“
Vor dem Beginn meiner Herzblut-Reise …
… war mein Bezug zu meiner Menstruation geprägt von nur negativen Gefühlen und Panik vor den extremen Schmerzen. Ich wollte einfach nur dass sie verschwindet. So sehr dass ich mir immer gewünscht habe als Mann geboren worden zu sein. Der Kurs hat mir geholfen mich mit meiner Weiblichkeit zu verbinden und sie zu zelebrieren, hat mir eine andere Ansicht geschenkt und all das Negative in eine ganzheitliche Akzeptanz gewandelt. Die vielen tollen Übungen und der Austausch haben mir große Linderung verschafft. Ich bin unendlich dankbar für die Chance in ein neues Leben voller Selbstliebe zu starten. Danke Nela!
Herzblut Woman
Kennst du auch das Gefühl niemals fertig zu sein?
dem Leben mit seinen tausend Anforderungen hinterher zu rennen und doch nicht rechtzeitig anzukommen? Zu allem Überfluss drängt sich auch noch regelmäßig dein Zyklus zwischen das Erreichen deiner Ziele. Periodenschmerzen oder Stimmungsschwankungen durchkreuzen deine tägliche Heldinnenreise. Das kommt mir bekannt vor! Nahezu jede Frau kennt dieses Gefühl sich selbst zu verbiegen, während der Körper mit Schmerzen und Erschöpfung kämpft.
Die Sehnsucht ist so groß deine Kraft zu spüren und dich mit ihr zu verbinden.
Regelmäßig zu regenerieren um überhaupt mal wieder herauszufinden wo gerade deine Mitte ist. Aber wie, ohne mit diesem Wunsch wieder neuen Stress aufzubauen? Wie, ohne zu wissen, wie ich mich im Alltag effektiv entspannen kann?
Dein Zyklus zeigt dir den Weg zu der nie enden wollenden Kraft in deinem weiblichen Sein.
Das unterstützende, wertschätzende und freudvolle Miteinander mit anderen Frauen, das wertvolle Wissen, das wir an diesem Wochenende teilen, hat eine weitreichende Tradition und erreicht dich in jeder Zelle deines weiblichen Seins. All deine Gefühle, die dich während des Zyklus bewegen, sind wertvolle Boten. Wir lernen gemeinsam, sie zu erlauben, sie anzunehmen und ihre Botschaft zu erkennen. Unser Zyklus hat die Kraft uns wieder zu verbinden. Das ist sein tiefstes Bestreben. Du wirst erleben, das aus vielen einzelnen Kämpferinnen eine wohltuende Gemeinschaft unter Schwestern wird. Gehalten und geliebt.
Ein Miteinander, das unsere Verbindung zu unserem eigenen Schoßraum wieder voller Freude erweckt.
- Wir erleben gemeinsam die Qualitäten der einzelnen Zyklusphasen auf körperlicher, kreativer und sinnlicher Ebene.
- Wir befreien uns von der langjährigen geschichtlichen Prägung, die immer noch ein großes Tabu um unsere Menstruation webt und uns von einander trennt.
- Wir ermöglichen Heilung für die lang ersehnte und nicht gelebte Verbundenheit zu unserem Schoßraum und seinen wertvollen Gaben.
- Wir werden genug Raum haben, in dem du dich mit deinen persönlichen Herausforderungen und Fragen gesehen fühlen darfst.
Dieses Wochenende ist wie ein Aufatmen deiner weiblichen Natur. Du darfst regenerieren, spielen und in die wilde, wohltuende Tiefe deiner eigenen Körperweisheit eintauchen. Du darfst dich im Spiegel der Schwestern neu erfahren und dein zyklisches Wesen, fernab von deinen alltäglichen Routinen neu entdecken.
Termine 2025
04. – 06. Juli
Im Retreathaus Königsmond
21255 Königsmoor
Herzblut Woman Live
499 €
Ratenzahlung ist möglich!
- Deine Zyklusreise, die deine Körperin ganz und gar neu ausrichtet.
- Neue Impulse und Übungen für deine Zyklusroutine.
- Unterkunft in einem wunderschönen Bauernhaus mit zauberhaftem Garten und Holzofen Sauna.
- Frisch zubereitete und auf die Inhalte des Retreats abgestimmte Mahlzeiten nach TCM und Ayurveda.
- Eine Schwesternschaft, die weit über dieses Wochenende hinaus bestehen kann.
- Das Seminar beginnt am Freitag pünktlich um 17h und endet am Sonntag gegen 16h
Herzblut Mama
Liebste Mama, mit der Pubertät deiner Tochter beginnt beginnt das Bootcamp für deine innere Stärke – und eine unglaublich wertvolle Zeit für euch beide!
Es ist dieser Augenblick, der das Leben deines Mädchens und so auch dein eigenes Leben verändert. Dieser Moment, wo euch beiden auffällt, dass ihr Körper sich eindeutig verändert. Das weißt du. Das weiß sie.
Da wächst ein kleiner Knoten in ihrer Brust, oder die ersten Härchen zeigen sich und eine plötzliche Aufregung erfüllt den Raum. Sie wird nun eine junge Frau und du darfst sie darin begleiten. Schritt für Schritt. Es ist vielleicht ein kleiner Anfang und es muss sich dadurch noch überhaupt gar nichts verändern, aber es kündigt eine Veränderung an, die nicht mehr zurückgenommen werden kann. In dieser Zeit passiert so unglaublich viel im Körper deines Mädchens, und diese Veränderungen spiegeln sich immer mehr auch in ihren Gefühlen wieder. Sie braucht dich nun anders als ihre Mama.
Sie braucht dich als ihre wichtigste Stütze, in einer Zeit, in der sie sich in ihrer Welt haltlos fühlen kann. Schritt für Schritt wird alles neu und nichts scheint mehr an Ort und Stelle zu bleiben. Das kann verunsichernd sein, aufregend und intensiv. Es kann sein, dass ihr das alles zu viel ist und sie lieber so tun möchte, als wäre nichts geschehen. Dann will sie auch am liebsten nicht darüber sprechen und es fällt fast schwer mit ihr in Verbindung zu bleiben. Merken wir doch als Mama, dass sie etwas sehr beschäftigt und dass sie uns eigentlich braucht. Wenn es bei deiner Tochter so ist, dann ist es so wichtig ihr ihren eigenen Raum und ihr eigenes Timing zu überlassen und sie nicht mit Gesprächen zu diesem Thema zu überfordern. Mach ihr auf liebevolle Weise klar, dass du für sie da bist, wann immer sie dich braucht und dass du ihr all ihre Zeit von Herzen gerne geben wirst.
Es kann auch sein, dass sie das alles ganz wundervoll findet, dir alles darüber erzählen möchte und dich ausfragt, wie es bei dir war, als das alles anfing. Auch das ist besonders, denn es bedeutet für ihr Leben viel, wie du auf all ihre Fragen antwortest. Du machst es ihr leichter bei ihrer Vorfreude zu bleiben, wenn du wertschätzend und liebevoll über diese Zeit sprichst, auch wenn sie für dich vielleicht nicht so einfach war. Es ist das, was sie erwartet und ihr gesamtes System sucht nach einer Gewissheit, dass sich diese Veränderung lohnt.
In beiden Fällen und natürlich in allen Grautönen dazwischen, kommt es nun um so mehr darauf an, wie du als Mama mit deinem Frau-Sein umgehst, wie du mit deinem Körper umgehst und was du für ein Verhältnis zu deinem Zyklus hast. All das wird sie nun noch einmal genauer beobachten. Offensichtlich oder fast unbewusst. Du bist ihr nächstes und aller wichtigstes Vorbild für sie als werdende Frau! Sie spürt, wie dein Verhältnis zu all dem ist und das ist erstmal das, auf das sie sich vorbereitet.
Was ihre Mama ist, das wird sie auch sein.
Was wünscht du dir für sie? Wie möchtest du ihren Beginn als Frau unterstützen? Diese beiden Fragen darfst du dir selber auch stellen. Sie ist dein Mädchen, sie ist höchstwahrscheinlich in deinem Körper gewachsen und sie hat, ob sichtbar oder nicht, sehr viel von dir ins sich. Sie trägt die selbe Geschichte, die du trägst. Sie wird auch einen ähnlichen Umgang damit wählen. Was also wünscht du dir für dich? Wie wärst du gerne unterstützt worden in deiner Entwicklung zur Frau?
Du darfst in Herzblut-Mama deine Antworten finden.
Was dir damals geholfen hätte, darfst du an diesem Wochenende für dich lernen. Du darfst erforschen, was dein Zyklus für dich bedeutet und du darfst erleben, wie er dich von ganzem Herzen unterstützen möchte. Du darfst deinen weiblichen Körper ehren lernen und herausfinden, was du an ihm lieben kannst. Du darfst dich mit anderen Müttern verbunden fühlen und gestärkt vom Kreis der Frauen diese besondere Reise antreten. Denn es ist auch für dich eine besondere Reise, wenn dein Mädchen zur Frau wird. Nicht nur sie darf sich in dir spiegeln, denn auch du siehst dich in ihr widergespiegelt. Es hilft für euch beide, wenn du mit deiner Geschichte verbunden bist und Frieden für dich findest. Nur so kannst du dich öffnen für ihren ganz eigenen Weg. Nur so kann sie eine neue, ihr vollkommen entsprechende Entwicklung machen.
Good to know
- Du bist jetzt genau so wie du bist absolut richtig für dieses Retreat! Es braucht keine besonderen Vorkenntnisse, nur eine gewisse Neugier und Offenheit etwas neues über dich selbst und deinen Zyklus zu lernen!
- Es muss nicht sein, dass deine Tochter schon kurz vor ihrer Menarche (ersten Blutung) steht. Es hat Vorteile, wenn du Zeit für dich hast, bis sie auch beginnt zu „zyklen“.
- Wenn deine Tochter schon voll dabei ist, ist es nicht zu spät. Sie wird durch deinen neuen Zugang so viel Neues von dir lernen, was auch nach ihrer Menarche noch wertvoll für sie ist.
- Auch wenn du Jungs-Mama bist, ist dieses Wochenende wertvoll für dein Mama-sein. Denn es geht hier voll um dich. Und dazu ist dein Umgang mit deinem Zyklus für deine Jungs ein wichtiges Beispiel für ihren Umgang damit.
- Du bist keine Mama, möchtest aber gerne mehr über deinen eigenen Übergang damals lernen? Sehr gerne! Du bist als Mama und auch als Tochter eingeladen. Die einzige Voraussetzung ist, dass du schon eine ganze Weile deinen aktiven Zyklus erlebst.
- Das Herzblut Mama Retreat ist für DICH, Mama. Es ist deine ganz eigene Reise als Frau und findet daher erstmal ohne dein Kind statt.
Bist du als Mama ihr einziges Vorbild?
Du bist ihr wichtigstes Vorbild, aber lange nicht das Einzige. Sie wird mit dem Beginn ihrer Veränderung ihre große Suche nach Vorbildern beginnen. Sie sucht überall nach der Antwort zu all ihren Fragen, die eher als Gefühl in ihr leben als als ausformulierte Fragen. „Was bedeutet Frau sein in meiner Welt?“ – „Was wird von mir gebraucht um dazu zu gehören?“ „Was erwartet mich in der Erwachsenen-Welt?“
Ihre Antworten findet sie auch bei ihren Freundinnen, Schwestern, Cousinen, anderen Frauen und in unserer Zeit in erster Linie auf Social Media. InfluencerInnen und KünstlerInnen, die ihr auf ihren Portalen nah sind, geben ihr Antworten und ein vermeintliches Regelwerk.
Kann Mama da mithalten, weiß Mama worum es da geht? Für die Antwort auf diese Frage, möchte ich dich einladen zum Herzblut-Mama zu kommen. Es sei nur so viel dazu gesagt, als dass du viel mehr mitbringen kannst als das!
„Mama, ich bin einfach so glücklich, dass ich ein Mädchen bin und zur Frau werden kann“.
Das ist das, was ich mir von Herzen für unsere Mädchen wünschen, in einer Zeit, in der enorm viel von ihnen erwartet wird. Und das ist das, was ich mir für uns als Mamas wünsche, in einer Zeit, in der ein großer Umbruch geschehen darf.
Bist du aus tiefstem Herzen glücklich eine Frau zu sein?
Der wohl eindrucksvollste Moment unserer jugendlichen Veränderung ist der Moment unserer ersten Blutung. Es ist die körperliche Initiation in unser Frau-werden. Ein Moment, der alles verändert und in dem wir doch wir selbst bleiben. Wir werden an diesem Wochenende tief eintauchen in die Kraft, die dieses Ereignis für uns mitbringt und wir werden die Schätze aus dieser Zeit für uns als Mama bergen. Ganz egal wie weit dieser Moment für dich zurückliegt. Es sind deine Schätze, sie warten auf dich, bis du sie holst!
Deine eigene Verbindung zu deinem Zyklus ist der Schlüssel für deine Tochter.
Sie lernt tausend mal mehr durch dein Vorbild als durch alle großen Gesten und Worte. Sie lernt zwischen den Zeilen, sie lernt was du gelernt hast.
Deshalb geht es im Herzblut Mama Seminar erstmal um dich. Du darfst in diesem geschützten Raum deine Beziehung zu deinem eigenen Frau-Sein entdecken oder vertiefen. Du darfst dich mit dem Herzkern deiner Mutter verbinden, loslassen, was es zwischen euch loszulassen gilt und deine eigene Einweihung in deine zyklische Zeit nachholen.
Es ist dein Wochenende, an dem du mit Leichtigkeit und erlösender Tiefe eintauchen darfst in deine Schoßkraft. Die Schoßkraft, die deine wundervolle Tochter auf diese Welt gebracht hat und die dich jeden Monat auf neue zu gebären versteht.
Dieses Erleben verbindet dich unumstößlich mit deiner Tochter und lässt sie voller Vertrauen ihren eigenen freudvollen Weg finden.
Termine 2025
06.-08.März 25 AUSGEBUCHT
23. – 25. Mai
im Retreathaus Königsmond
21255 Königsmoor
Herzblut Mama Live
499 €
Ratenzahlung ist möglich!
- Deine intensive Zyklus-Reise, die dich in deinem Mama-Sein sieht und stärkt.
- Verschiedene Rituale und Möglichkeiten deine Tochter in ihrem Zykluserleben zu begleiten.
- Unterkunft in einem wunderschönen Bauernhaus mit zauberhaftem Garten und Holzofensauna.
- Frisch zubereitete und auf die Inhalte des Seminars abgestimmte Malzeiten nach TCM und Ayurveda.
- Eine Schwesternschaft, die weit über dieses Wochenende hinaus bestehen kann.
- Das Seminar beginnt am Freitag pünktlich um 17h und endet am Sonntag gegen 16h
Die Heimat unserer
Frauen-Retreats
Für unsere Retreats kommen wir fernab des Alltags, in dem wunderschönen alten Retreathaus Königsmond, in der nördlichen Lüneburger Heide zusammen. Du darfst dich von dem urigen Garten mit seinen vielen lauschigen Ecken und alten Bäumen verzaubern lassen. Die familiäre Atmosphäre gibt dir die Gewissheit einfach willkommen zu sein, genau so wie du gerade bist. Der kuschelige Seminarraum mit Kamin und Holzfußboden bietet Schutz für kraftvolle Durchbrüche und friedvolle Entspannung. Draußen wartet eine lauschige Feuerstelle direkt an der kreativ gestalteten Holzofen-Sauna, die zu jedem Retreat zum Einsatz kommt.
In der offenen Bauernküche bekocht uns die wundervolle Katharina Foyse von Deinwochenbett mit Einflüssen aus dem Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie komponiert ihren Menuplan passend zu den Inhalten der Retreats und ist als gute Seele ein wichtiger Bestandteil deiner Herzblut-Reise.
Ich nenne diese Ort „Die alte Weise“, die mit ihrem tiefen Wissen der Natur für jede Teilnehmerin etwas ganz besonderes mitgibt. Ich bin gespannt, was sie für dich bereit hält.